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Consejos Generales (Artísticos, Culturales, Salud,
Medio Ambiente y Otros):

Consejos para Artistas:
Artistas se usted tiene pretensión de crecer a nivel internacional en su actividad es necesario invertir en su imagen, producto, promoción y profissionalismo.
 Siga estos y sólo necesita talento y su éxito garantizado !
Frederico Productor Cultural y Manager de Artistas enviado en Julio 2010 para adquirir apostilla #Profesionalismo de Mùsicos y Artistas# 
Email: brasilproductions1@yahoo.com 

Consejos de Ruido Día-A-Día:
Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) considera que
 sonido debe quedarse hasta unos 50 DB para evitar daños en el individuo. Pero los ruidos que oímos todos los días comunes son muy superiores a este margen ver ejemplos: Cuidado y estar dispuestos y evitar estos!
1- Secador de pelo=80 - 90 DB
2-Taladro= 100 DB
3- Cuerno de cochesl=100=110 DB
4-Trituradora de piedra= 110-115 DB
5- Show musical (principalmente de rock)= 120-130 DB
6- Turbina de avión= acima de 130 DB

Consejos de Salud:

Atención después de cierta edad parecen
estos síntomas en  nosotros
 causadas por la escasez. Ver los cuales:

-DIFICULTAD PARA PERDER PESO:
QUÉ HACE FALTA:Ácidos, grasos, esencias
y la vitamina.
-DONDE OBTENER - Semillas de lino, la zanahoria
y el salmón, así como suplementos específicos.

-RETENCIÓN DE LÍQUIDOS:
QUÉ HACE  FALTA: En realidad un desequilibrio
entre el potasio, fósforo y sodio.
DONDE OBTENER: agua de coco, oliva, durazno, ciruela,
los higos, las almendras, nueces, espinaca, cilantro + complementos.

COMPULSIÓN A LOS  DULCES:
QUÉ HACE  FALTA: Chrome
DONDE OBTENER: En los cereales integrales, nueces, centeno,
banana, espinacas, zanahorias + suplementos.

-CALAMBRES , DOLOR DE CABEZA:
QUÉ HACE FALTA:El potasio y el magnesio.
DONDE OBTENER - Banana, cebada, maíz, mango,
melocotón, acerola, naranja y agua.

-DECONFORTO INTESTINAL, GASES
DISTENSIÓN ABDOMINAL
QUÉ HACE FALTA:Los lactobacilos vivos.
DONDE OBTENER :El requesón, yogur, miso, Yakult
y similares.

MEMORIA MALO:
QUÉ HACE FALTA:Acetil colina, inositol.
DONDE OBTENER:Lecitina de soja, yema de huevo +
suplementos.

-HIPTIREOIDISMO:
(Uno aumento de peso sin causa aparente)
QUÉ HACE FALTA:Yodo
DONDE OBTENER;Las algas, zanahoria, aceite,
pera, piña, pescado de mar y sal marina.

-PELOS QUEBRADIZOS Y UÑAS DÉBILES
QUÉ HACE FALTA:: El colágeno
DONDE OBTENER:Pescado, huevos, carnes magras, + gelatina
suplementos.

DEBILIDAD,INDISPOSICIÓN,MALESTAR GENERAL:
QUÉ HACE FALTA:Vitaminas A,C e E,ferro.
DONDE OBTENER:Hortalizas, frutas, carnes magras y
suplementos.

ALTO COLESTEROL Y TRIGLIRÍDEOS:
-QUÉ HACE FALTA:: Omega 3 y 6.
-DONDE OBTENER:Las sardinas, salmón, aguacate y aceite de oliva.

-El DESÁNIMO ,LA APATÍA ,LA TRISTEZA,LA IRA,
LA INSATISFACIÓN
-QUÉ HACE FALTA:El dinero, amigo, el dinero.
-DONDE OBTENER:Entre varias soluciones, la más simples es
de carácter político,preferentemente, consiga una ola en el senado.
(Fuente Periódico Itaipava Julio 2010)